Ischia è l'isola delle acque calde. Le sue sorgenti, nate dall'attività vulcanica, alimentano parchi termali, piscine d'albergo e stabilimenti di cura. Chi arriva per la prima volta spesso si chiede da dove cominciare. In questo approfondimento vi spieghiamo le differenze e vi diamo qualche consiglio pratico.
Parco termale, hotel termale o stabilimento?
- Parco termale: un grande giardino con più piscine a temperature diverse, spesso con accesso al mare, saune e percorsi. Si paga un ingresso giornaliero. È la scelta migliore per una giornata di relax.
- Hotel termale: l'albergo ha piscine con acqua termale e, spesso, un reparto per fanghi e trattamenti. Comodo per soggiorni di una settimana o più.
- Stabilimento termale: offre cure specifiche (fanghi, bagni, inalazioni), anche convenzionate con il Servizio sanitario, su prescrizione medica.
Dove si trovano
Le terme sono diffuse su tutta l'isola. Casamicciola Terme e Lacco Ameno hanno una tradizione storica legata alle acque; Forio, sul versante occidentale, ospita grandi parchi termali con vista sul tramonto. Anche la zona di Ischia Porto e la costa sud hanno sorgenti e piscine.
Un'isola vulcanica piena di sorgenti
Ischia è un'isola di origine vulcanica, dominata dal Monte Epomeo. Il calore che resta nel sottosuolo scalda le falde e alimenta oltre cento sorgenti termominerali, distribuite in tutti e sei i comuni: Ischia, Casamicciola Terme, Lacco Ameno, Forio, Serrara Fontana e Barano d'Ischia. Accanto alle sorgenti ci sono le fumarole, dove il vapore esce direttamente dal terreno.
Le acque sono molto diverse tra loro per temperatura e composizione, ed è proprio questa varietà ad aver reso famosa l'isola. Per un'introduzione generale sull'isola vi rimandiamo al nostro articolo L’Isola di Ischia: cosa fare e cosa vedere.
Dai Greci a Iasolino: una lunga storia
Le acque ischitane erano venerate già nell'antichità. Nel territorio di Barano, nel 1759, alcuni contadini ritrovarono presso la sorgente di Nitrodi una serie di rilievi votivi dedicati ad Apollo e alle Ninfe, lasciati da chi ringraziava per una guarigione. Oggi sono custoditi al Museo Archeologico Nazionale di Napoli.
La fama moderna arriva con il medico calabrese Giulio Iasolino, che nel 1588 pubblicò un trattato sui rimedi naturali dell'isola, descrivendo sorgenti e proprietà. Nel 1604, a Casamicciola, il Pio Monte della Misericordia aprì un ospizio per permettere anche ai più poveri di curarsi con le acque: uno dei primi esempi di termalismo sociale.
Casamicciola fu a lungo il cuore termale dell'isola, fino al terremoto del 1883 che la distrusse. Da allora il termalismo si è diffuso in tutta l'isola, e nel Novecento sono nati gli alberghi termali e i grandi giardini con le piscine.
Le sorgenti libere: Sorgeto e i Maronti
Se preferite la natura allo stabilimento, Ischia vi accontenta. A Panza, frazione di Forio, si scende con una lunga scalinata alla baia di Sorgeto, dove l'acqua termale sgorga tra gli scogli e si mescola con quella del mare in piccole pozze naturali. Ci ha colpito la sensazione di avere l'acqua calda da una parte e il mare fresco dall'altra, a pochi centimetri di distanza.
Sulla spiaggia dei Maronti, a Barano, ci sono invece le fumarole: in alcuni punti la sabbia è così calda che si usa per le sabbiature. Attenzione, però: l'acqua delle sorgenti libere può essere molto calda, e conviene sempre provarla con cautela prima di immergersi.
Quando andare
La stagione termale va in genere da aprile a ottobre; molti parchi chiudono d'inverno. La primavera e l'autunno sono i periodi migliori: temperature miti, meno folla, prezzi più bassi.
Le cure termali
Le acque di Ischia sono usate per fanghi, bagni, inalazioni e trattamenti. Prima di iniziare un ciclo di cure parlatene con il vostro medico: le terme non sono adatte a tutti, ad esempio in caso di alcune patologie cardiache o in gravidanza. Per le cure convenzionate serve la prescrizione del medico di base.
I nostri consigli
- Bevete molta acqua e non restate troppo a lungo nelle vasche più calde.
- Alternate piscine calde e bagni in mare: è il bello di Ischia.
- Arrivate presto nei parchi termali in alta stagione.
- Muovetevi con i mezzi: i bus dell'isola collegano i principali comuni e i parchi.
Volete scoprire le altre terme della regione? Leggete la guida Terme in Campania: la guida completa. Per dormire, consultate Dove dormire.
